Com certeza você já sofreu câimbra muscular durante ou após uma sessão de exercícios… Mas você sabe por que temos câimbras? A ciência ainda não tem a resposta definitiva, mas existem 2 teorias… 1 – Teoria de depleção de eletrólitos e desidratação: a perda de água e sódio corporal por meio do suor resulta um … Ler mais
A Vitamina D inibe a miostatina, uma proteína que limita a síntese do tecido muscular. 🔹A função da Miostatina é limitar o crescimento muscular, mantendo “inativadas” as células satélites. A partir do momento que o músculo sofre uma microlesão (como no treinamento, por exemplo) estas células satélites, migram para substituir as células lesionadas. Sem a … Ler mais
Enxergo isso de 2 modos… 🔹Grandes metas necessitam de muito mais comprometimento, abrir mão de alguns prazeres, em prol de algo maior. Mas será que tu estás pronto para isso agora?Mirar alto demais, principalmente a curto prazo, pode gerar frustração… e isso vai te fazer desistir no meio do caminho. 🔹Colocar pequenas metas a curto … Ler mais
Quando usamos a Oxandrolona através de implante, não temos a primeira passagem hepática. Ela é responsável pela degradação de grande parte do medicamento aplicado. Consequentemente consigo mais resultados, com menos medicação aplicada e menos riscos de colaterais 👊👊👊
